Gengsi Nangis? Simak Dulu Manfaatnya Sebelum Kalian Menyesal!

3
7953
©hackyourrelationship.com

Menangis, itu salah satu luapan emosi seseorang. Bukan cuma sedih saja, tapi juga jika seseorang meras amarah, kesal, bahkan tertawa akan menimbulkan emosi menangis. Semua orang dan kalangan pun bisa menangis, walaupun anak-anak apalagi wanita itu sering melakukannya. Dan yang perlu digarisbawahi adalah mereka yang gak bisa menangis menandakan orang itu gak punya hati.

Intinya menangis itu normal. Namun, jangan takut dan khawatir ternyata menangis bisa menyimpan banyak manfaat yang mesti banget kamu tahu! Berikut ini fakta-faktanya.

  1. Meluapkan Perasaan
©pixabay

Banyaknya beban hidup dan masalah yang dijalani tentu membuat setiap orang tertekan, bahkan depresi. Cara paling ampuh dan umumnya dilakukan itu ya menangis. Karena secara gak sadar ketika menangis, semua saraf bisa melonggar dan buat perasaan lega. Namun, bukan jadi anjuran ya untuk berlama-lama menangis dan jatuh terlalu dalam. Ingat, semua masalah akan selesai jika kamu hadapi. Tetap semangat guys!

Baca Juga: Kenapa Kamu Harus Kepo?

2. Membuang Racun

©pexels

Menurut seorang ahli biokimia, William Frey, menangis sama saja membuang racun. Menangis karena emosional ternyata menghasilkan racun dalam air mata. Dengan kata lain, air mata yang dikeluarkan  itu beracun. Tapi, sayangnya gak akan mempan untuk meracuni mantan guys!

3. Meningkatkan Penglihatan

©pixabay

Air mata ternyata hasil dari kelenjar laksimal. Ketika air mata keluar biasanya itu cara untuk membersihkan mata dari debu-debu, melembapkan mata, dan menjaganya dari iritasi. Dengan begitu, penglihatan secara otomatis  menjadi jernih. Mata yang lembab akan jauh dari bakteri. Satu lagi, air mata memiliki antibakteri yang dapat menghancurkan bakteri pada mata yang bernama lisozim.

Nah, itu dia guys manfaat menangis dari Netizone khusus buat kamu. So, jangan pernah gengsi untuk nangis!

3 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here